孩子的高中阶段是不少父母都很紧张的，但父母发现自己孩子仍然天天玩手机，一回到家就不停的看手机，成绩也有所降低。这让父母们很焦急，探寻解决方法。
高初中生沉迷玩手机咋办
1、主动交流知道孩子的想法
父母要主动和孩子交流，知道孩子对学习的感受和对手机的怎么看，知道孩子的心理需要，才能找到更好的解决方法，应付孩子沉迷手机的难点。
2、拟定手机用策略
父母强硬把手机没收，一定会激起孩子的反抗心理。父母要尝试和孩子一块拟定计划和策略，并且设计好奖惩规范。得到孩子的认同后再督促孩子改变。
3、和孩子讲道理
父母想要让孩子舍弃手机，就要和孩子讲道理，高中生已经是明事理的年龄了。父母向孩子说明沉迷玩手机的害处。并且以身作则，给孩子起到表率用途，在家庭内部形成健康用手机的环境。
4、正确引导孩子
父母无论是用讲故事的办法还是用赞美鼓励的办法，总之是要正确引导孩子，让孩子认识到自己已经是高中生了，最要紧的任务是学习，尽快脱离手机的魅惑。
5、多伴随孩子
很多高中生本来和爸爸妈妈相处的时间就极少，和爸爸妈妈缺少交流，父母也没引起看重，亲子之间的关系愈加远。父母应该抽出时间，多伴随孩子，多进行亲子活动，让孩子从手机回到现实生活。
高中生沉迷玩手机是什么原因
1、融入圈层。孩子对手机的痴迷，或许是由于想要融入同学们之间，目前孩子追逐时尚，假如不准时上网获得信息，比较容易在和别的孩子聊天是没一同话题。孩子沉迷手机大概是出于交友的需要。
2、自制力不足。目前的孩子都不能离开手机，高中生繁重的学习重压，让他们探寻手机来当做放松方法。但有些孩子自制力差，没认识到自己沉迷玩手机的害处，一玩就停不下来，沉迷其中。
3、学上上遇见困境。有些高中生因为在学习上遭遇重大挫折，丧失信心，也有些孩子学习缺少动力，也没具体的奋斗目的，由此放松了对我们的需要，这都是高中生沉迷手机是什么原因。
4、爸爸妈妈和孩子交流太少。高中三年级孩子忙着学习，父母忙着工作，父母和孩子各忙各的，这也导致了父母和孩子之间的隔阂，交流愈加少，就导致了孩子一直拿着手机，探寻安慰或刺激。
